心理学/アートで本質を伝える襟田麻衣のブログ

18年のひきこもり&発達障害(ADHD&ASD)うつ病を経て、伝えたいことを心理学やアート、ブログで発信!!

うつ病

発達障害者のうつヌケには、「自己管理能力」が必須!

2017年の流行語大賞にノミネートされている、「うつヌケ」ですが、今年は本当にうつ病の治癒に関する本が軒並み大型書店に並びました。 その流れに乗って、「うつヌケ」したはずの私でしたが…… うつヌケできていませんでした!! ちなみにうつヌケできたと思…

本屋に行ってびっくり!うつは薬以外で治すもの

本屋の、「うつ病」コーナーには、 うつ病を薬以外で治した という本で溢れていました。 うつ病と抗うつ薬の歴史 1999年5月に最初のSSRI、「ルボックス」が認められてから、製薬会社によって、「うつ病キャンペーン」が頻繁に行われ、中でも、「パキシル」が…

うつ病や発達障害の克服に薬はいらない

ひとえに私が病気や発達障害から克服できたのは、おそらく薬に何とかして貰おうとしなかったことだと思う。 精神科では当たり前のように薬が出る うつなら抗うつ薬、統合失調症なら抗精神病薬、怒りっぽいなら穏やかになる抗精神病薬、躁うつがあったり気分…